Suspiramos por historias como Romeo y Julieta, nos pintaron como romántico preferir morir antes de vivir sin el otro. Pero ¿Por qué nos parece tan atractiva la idea tóxica de depender de otra persona para existir? Pensando en la idea de desmitificar el amor, Walter Riso escribió el Manual para no morir de amor donde …
Mes: abril 2021
Enamorarse es cuestión de química, pero tener una relación duradera va más allá de sólo sentir mariposas en la panza. El amor es el eje, pero para mantener viva y sana una relación, es necesario alimentarlo todos los días. Hemos hablado con anterioridad sobre cómo reconectar con tu pareja y algunos tips para comprender el …
Seguramente has escuchado hablar del reto de los 21 días: «21 días para bajar de peso», «21 días para dejar de fumar» ¿Te suena? es un método que aprovecha la plasticidad cerebral para la creación de nuevos hábitos. Y como trabajar nuestra autoestima debe ser prioridad en nuestras vidas, pues de ello deriva el bienestar …
Seguramente has escuchado la palabra “micromachismos”, se usa para referirnos a actitudes machistas cotidianas que pasan desapercibidas. Este concepto genera polémica para algunas personas pues el uso del adjetivo “micro” parece minimizar la importancia del problema, pero el hecho de que esté normalizado no significa que sea menos nocivo. A continuación, te presentamos los 16 …